Войти
- Главная
- Калорийность продуктов
- Блюда пользователей
Таблица калорийности Блюда пользователей. Химический состав продуктов питания.
Таблица содержит значение калорий, белков, жиров, углеводов для продуктов, относящихся к категории блюда пользователей, значение макронутриентов приводится на 100 грамм съедобной части продукта. Справочник содержит КБЖУ продуктов, подробную информацию о составе каждого продукта категории блюда пользователей можно найти кликнув на сам продукт в приведенной таблице, на странице самого продукты вы можете узнать о количестве витаминов, минеральных веществ (микроэлементов и макроэлементов), а также получить точную оценку продукта, узнать о пользе и вреде, которые требуется знать при составлении своего меню.
(Таблица калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта)
| Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Суп с шампиньонами 200г, картофель 200г, пшено 150г, большое свининой 2000г | 76.5 | 6.88 | 3.73 | 3.23 |
| Салат из печеной свёклы с чесноком и майонезом | 182.2 | 1.41 | 15.3 | 9.21 |
| Куриное филе по французки | 115.5 | 16.51 | 3.75 | 4.1 |
| Творожный сырок | 395.8 | 10.22 | 29.8 | 23.35 |
| Смузи | 48 | 1.48 | 0.44 | 9.93 |
| Шашлык из куриной грудки | 158.5 | 29.83 | 4.14 | 0 |
| Толстолобик на пару | 115.2 | 16.71 | 4.67 | 0.94 |
| Манты с курицей без картошки | 182.3 | 13.97 | 5.92 | 17.51 |
| Карбонара | 182.3 | 16.63 | 3.75 | 20.89 |
| Тест 33 | 18 | 0.8 | 0.2 | 3.9 |
| Бутерброд с колбасой | 328.7 | 16.48 | 25.13 | 10.66 |
| Запечённая бедро индейки | 139.7 | 16.96 | 7.42 | 0.44 |
| Запеканка | 182.3 | 13.56 | 6.88 | 16.63 |
| Кабачки с фаршем | 115.1 | 9.94 | 6.84 | 4.09 |
| Фарш куриный м шампиньонами | 150.3 | 15.68 | 9.4 | 2.21 |
| Бутер | 269.5 | 13 | 19.3 | 11.23 |
| Пирог из куриной печени. | 182.3 | 16.59 | 9.94 | 6.89 |
| Сырники с манкой | 210.9 | 16.59 | 9.9 | 11.83 |
| Сырники с манкой | 210.8 | 13.91 | 9.48 | 16.32 |
| Яйца жаренные с бутербродом и овощами | 286.1 | 16.59 | 20.31 | 9.47 |
| Яйцо по домашнему | 288.8 | 12.04 | 20.31 | 15.65 |
| Гранат | 83 | 1.67 | 1.17 | 18.7 |
| Сендвич | 452.1 | 18.02 | 35.56 | 15.51 |
| Сендвич | 452 | 23.16 | 32.7 | 15.69 |
| Бутерброд | 576 | 21 | 39 | 38 |
| Бурито | 547.2 | 36.27 | 20.45 | 48.13 |
| Бурито | 521.1 | 34.35 | 22.91 | 39.78 |
| Куцые | 155 | 12.58 | 11.2 | 1.12 |
| Запеканка из кабачка и мяса | 1364.6 | 139.16 | 71.26 | 52.22 |
| Запеканка из кабачка и мяса | 1074.1 | 96.88 | 58.41 | 42.54 |
| Бешбармак из индейки | 182.2 | 10.95 | 6.04 | 20.8 |
| Бешбармак из индейки | 182.3 | 16.27 | 5.48 | 16.92 |
| Бутер 1 | 288.8 | 16.5 | 23 | 2.5 |
| Бутер 2 | 268 | 16 | 18 | 11.5 |
| Шаурма | 599.8 | 42.11 | 26.75 | 44.78 |
| Бутерброд | 576 | 20.5 | 35 | 45 |
| Бутерброд | 539 | 21.92 | 27.82 | 46.72 |
| Бутерброд | 576 | 21.92 | 38.76 | 38.12 |
| Бутерброд | 515.3 | 24.7 | 25.74 | 45.9 |
| Бутерброд | 532 | 21.9 | 22 | 53.3 |
| Бутерброд | 539 | 21.92 | 27 | 48.6 |
| Яичница | 453.8 | 30.08 | 34.56 | 5.13 |
| Яичница | 445.6 | 25.05 | 35.72 | 8.45 |
| Шаурма | 371.7 | 24.5 | 18.79 | 25.38 |
| Шаурма | 254.6 | 23.2 | 5.87 | 25.28 |
| Овсяноблин с бананом | 491.7 | 18.45 | 17.46 | 66.45 |
| Овсяноблин с бананом | 488.5 | 18.3 | 18.6 | 65.12 |