| Куриные крылышки со сладким картофелем | 712 | 57.2 | 36.4 | 40 |
| Шоколадный кекс | 296 | 19.69 | 8.12 | 35.26 |
| Сырные палочки, бургер из мраморной говядины, картошка фри с кетчупом | 1430 | 75.5 | 90 | 82 |
| Сушки простые без сахара | 222 | 6.72 | 2.16 | 43.8 |
| Салат из огурцов, помидоров, лука и зелени | 47 | 2.35 | 0.46 | 9.21 |
| Боул с креветками | 215 | 20.25 | 1.22 | 31.61 |
| Лимонад с ежевикой и арбузом | 149 | 1.68 | 0.48 | 36.26 |
| Рыба на гриле с тушеными овощами | 424 | 39.7 | 18.35 | 22.45 |
| Спагетти с тефтелями и овощами | 527 | 25.45 | 22.3 | 55.25 |
| Воздушные рисовые хлебцы | 76 | 1.7 | 0.4 | 16.3 |
| Жареная свинина и фасоль | 260 | 20 | 10.4 | 20.3 |
| Поке с креветками и красным лимонадом | 351 | 21.46 | 2.84 | 59.37 |
| Клубника со сметаной | 177 | 3.27 | 11.91 | 17.88 |
| Каша геркулесовая с ягодами асаи и мёдом | 457 | 13.06 | 8.5 | 82 |
| Сушки луковые | 627 | 15.3 | 3.4 | 126.54 |
| Плов с яйцом и огурцом | 858 | 47.35 | 49.05 | 57.5 |
| Гречка с курицей, грибами и овощами | 294 | 31.38 | 3.92 | 36.6 |
| Паста Орзо | 139 | 5.17 | 0.65 | 29.87 |
| Песочное печенье с арахисом | 178 | 3.25 | 10.4 | 17.85 |
| Паста орзо с сырными котлетами, ветчиной и зеленью | 522 | 36.25 | 36.25 | 14.5 |
| Мюсли батончик с клюквой | 113 | 1.7 | 2.7 | 21 |
| Пельмени с бульоном и сметаной | 315 | 13.04 | 15 | 29.53 |
| Сельдь с пюре и салатом | 383.5 | 21.55 | 21.9 | 25.7 |
| Овсяная каша с медом, яйцами вареными | 486.3 | 28.45 | 21.4 | 46.3 |
| Молоко 2.5% | 26 | 1.4 | 1.25 | 2.35 |
| Малиновый кисель | 100 | 0.3 | 0 | 25 |
| Салат из капусты, перца, огурцов, фасоли и зелени | 52.3 | 3.04 | 0.33 | 10.05 |
| Тушеная капуста с мясом | 338 | 31 | 15.4 | 18.4 |
| Скумбрия холодного копчения, огурец свежий, сыр российский | 183 | 12.46 | 13.14 | 3.73 |
| Творог 5% "Молочная река" | 121 | 16 | 5 | 3 |
| Тушеное мясо, картошка | 248 | 20.54 | 15.64 | 5 |
| Паста с морепродуктами | 448.7 | 30.9 | 3.2 | 72.3 |
| Говядина с отварным картофелем | 547 | 45.55 | 26.75 | 34.2 |
| Глазунья с колбасой и хлеб | 556 | 27.7 | 24.5 | 51.7 |
| Печенье Barni | 398 | 5 | 19.5 | 50 |
| Паста с морепродуктами | 268 | 22.84 | 2.35 | 37.52 |
| Салат из огурца и помидора с майонезом | 161 | 4.16 | 10.38 | 16.13 |
| Греческий натуральный йогурт | 119 | 5 | 8.4 | 6.8 |
| Томатный суп-пюре с картофелем и кабачком | 276 | 7.06 | 11.3 | 42.32 |
| Суп с тушенкой и нутом | 282 | 21.08 | 14.84 | 13.8 |
| Торт фисташка-малина | 188 | 4.14 | 9.9 | 21 |
| Филе индейки с запеченным картофелем и свежим салатом | 521.2 | 46.56 | 15.04 | 51.49 |
| Салат из пекинской капусты, огурца и моркови | 14 | 0.79 | 0.1 | 2.71 |
| Котлета домашняя из говядины | 140 | 10.95 | 9.95 | 1.75 |
| Овсянка на кефире с чиа, ягодами и орехами | 212 | 9 | 9.64 | 23.9 |
| Минтай в панировке с фасолью, паштетом и хлебом | 881 | 56.2 | 31.82 | 89.8 |
| Куриное филе с сырной корочкой | 56.5 | 11.5 | 1 | 0 |
| Печенье "Ушки" | 72 | 1.1 | 3.2 | 9.8 |
| Мармелад Krut Frut со вкусом персика | 32 | 0 | 0 | 8 |
| Печенье курабье | 472 | 5.9 | 23.3 | 60.1 |
| Лапша Ролтон Куриная по-домашнему острая | 427 | 9 | 20 | 52 |
| Курица-гриль и хлеб | 939 | 85.2 | 47.4 | 40 |
| Бутерброд с колбасой и луком | 168 | 7.1 | 8.6 | 16.5 |
| Лапша Ролтон куриная | 403 | 8 | 17 | 53 |
| FizzUp малина (газированный напиток) | 200 | 0 | 0 | 50 |
| Отбивная с картофелем и спаржей | 505 | 34.55 | 21.5 | 44.55 |
| Запеченное куриное филе с картофелем, морковью, яйцом и кефиром | 520.3 | 45.57 | 11.91 | 56.78 |
| Салат из капусты, огурцов и редиса | 40 | 2.07 | 0.2 | 8.76 |
| Капучино и шоколадные конфеты | 278 | 5.2 | 14.8 | 31.6 |
| Конфета Караван пустыни | 150 | 1.5 | 9 | 15 |
| Гречневая каша со свининой и овощами | 665.5 | 34.25 | 25.4 | 85.1 |
| Жареная сарделька с молодым картофелем и кетчупом | 618 | 18.07 | 28.41 | 72.41 |
| Зефир фруктовый | 160 | 0.5 | 0 | 40 |
| Карпаччо из куриной грудки, активиа со злаками, миндаль, грецкий орех | 472 | 27.98 | 16.97 | 37.85 |
| Крем-суп из чечевицы с курицей | 775 | 66.24 | 21.34 | 89.7 |
| Конфеты "Ура Пятница" | 226 | 1.27 | 9.42 | 33.8 |
| Картофель с курицей и овощами | 298 | 27.94 | 2.46 | 41.26 |
| Десерт Чудо с бельгийским шоколадом | 113 | 2.9 | 3.9 | 16.5 |
| Открытый пирог с творогом | 422 | 14.1 | 19.8 | 45.1 |
| Закуска из курицы, хлеба, сыра, запеченной свинины и брюшка семги | 829.9 | 83.1 | 44.5 | 22 |
| Рикотта Легкая (ВкусВилл) | 21 | 1.4 | 1.5 | 0.4 |
| Овощной суп с нутом и бараниной | 541 | 38.7 | 16.4 | 58.4 |
| Конфеты Караван пустыни | 384.8 | 3.21 | 13.17 | 65.99 |
| Пицца, колбаса, сыр, шоколад с грецким орехом | 822 | 33.7 | 56.6 | 43.6 |
| Конфета Караван Пустыни | 100 | 1 | 5 | 13 |
| Салат из яйца, редиса, огурца, салата и укропа | 198.8 | 15.43 | 10.87 | 8.7 |
| Геркулесовая каша с половинкой банана и оливковым маслом | 269 | 5.14 | 12.96 | 35.02 |
| Мороженое Милки Вэй | 306 | 3.4 | 18 | 31 |
| Комбинированное блюдо с мясом, овощами и нутом | 561 | 42.75 | 27.73 | 35.8 |
| Компот из красных ягод | 70.7 | 0.5 | 0.3 | 17.68 |
| Омлет с помидорами, кофе с молоком | 275 | 21.93 | 19 | 7.49 |
| Салат из кальмаров, огурца и яйца | 378 | 63.97 | 14.39 | 13.24 |
| Ветчина из индейки, сыр, армянский лаваш, салат из помидор с огурцами и сметаной, кофе с молоком, зефирка | 586 | 41.87 | 21.45 | 56.39 |
| Мороженое рожок | 187 | 3.7 | 7.4 | 28.8 |
| Салат с яйцом, кальмаром и огурцом | 45 | 5.75 | 2.11 | 1 |
| Венская вафля | 90 | 2 | 4 | 12 |
| Курица с хлебом и огурцом | 314 | 36.21 | 5.21 | 28.63 |
| Отварное куриное мясо | 251 | 46.5 | 6 | 0 |
| Котлеты мясные с творогом | 2114.8 | 165.46 | 141.68 | 37.24 |
| Тушеная капуста с овощами и яйцом | 212 | 9.06 | 15.54 | 10.48 |
| Отруби (клетчатка) подорожника Псиллиум | 193 | 1.5 | 0.2 | 2.4 |
| Индюшачья ножка с картофельным пюре, перепелиными яйцами и фрикадельками | 761 | 74.91 | 35.03 | 35.73 |
| Паста Карбонара с соусом из творога | 333.5 | 29.4 | 10.14 | 32.6 |
| Суп с индейкой и овощами | 268.2 | 26.48 | 7.71 | 22.63 |
| Салат из огурцов, помидоров, кинзы и репчатого лука | 137 | 1.99 | 10.38 | 10.8 |
| Суп с нутом и овощами | 301 | 14 | 6 | 47 |
| Вареники с творогом, сыром и зеленью | 482 | 25.6 | 14.6 | 59.2 |
| Запеченные куриные крылышки с пюре из тыквы | 311 | 20.44 | 21.31 | 8 |
| Рикотта с вишнями | 199 | 11.8 | 13.2 | 9 |
| Йогурт с фисташками и смесью из семян подсолнечника, орехов и темного шоколада | 258 | 10.29 | 12.61 | 27.8 |
| Перец болгарский и морковь | 28.6 | 0.8 | 0.19 | 6.6 |
| Завтрак с гречкой, лососем и яйцами пашот | 680 | 47.5 | 24.8 | 72.6 |
| Овощи по-корейски | 23 | 0.99 | 0.12 | 4.58 |
| Салат с курицей и свининой | 635 | 86.12 | 29.37 | 7.94 |
| Термостатный йогурт | 136 | 4.8 | 5.44 | 16.8 |
| Куриная котлета с гречкой | 326 | 16.68 | 18.52 | 22.52 |
| Трюфельный шоколад | 113 | 1.2 | 7.5 | 9.5 |
| Сате из говядины с арахисовым соусом, луком и салатом | 700 | 53.16 | 50.22 | 14.06 |
| Глазунья с помидорами и сыром | 215 | 16.81 | 14.43 | 3.88 |
| Энергетический напиток Tornado Max Energy | 194 | 0 | 0 | 46.8 |
| Сахарная булочка | 128 | 2.5 | 3.5 | 20 |
| Молочный шоколад Ritter Sport с изюмом и фундуком | 178 | 2.45 | 9.8 | 19.6 |
| Греческий йогурт c клубникой Lactica | 99 | 5.85 | 2.21 | 14.3 |
| Пюре с жареной куриной грудкой | 347 | 35 | 9.6 | 28 |
| Курица с хлебом и творожным сыром | 586 | 59 | 14.2 | 51 |
| Воздушные рисовые лепешки | 76 | 1.6 | 0.4 | 16 |
| Гречка и жареная курица | 704 | 76.25 | 26.8 | 36.2 |
| Печёночный маффин с картофельным пюре, яйцом и сметанным соусом | 378 | 30.3 | 20.1 | 21.5 |
| Сырок творожный глазированный с молоком сгущенным вареным "Росагрокомплекс" | 153 | 6.4 | 8.65 | 23.6 |
| Лосось с картофелем и морковно-бобовым салатом | 567 | 37.11 | 23.23 | 52.1 |
| Составное блюдо: запеченная курица, фрикадельки, красная фасоль, полента и вареные яйца | 849 | 65.28 | 42.93 | 52.83 |
| Овощной салат с майонезом и солью | 337 | 2.1 | 33.49 | 9.18 |
| Суп с мясом, картофелем и морковью | 356 | 27.63 | 16.14 | 23.67 |
| Пельмени домашние с куриным фаршем | 300 | 15 | 12.5 | 30 |
| Рисовая котлета с креветками | 345 | 24.2 | 5.4 | 45.6 |
| Гречка с вареным яйцом, брокколи и овощным салатом | 214 | 12.74 | 6.77 | 29.57 |
| Каша гречневая с молоком и сыром | 671 | 30.45 | 16 | 112.54 |
| Куриная печень с яблоком и миксом салата | 250 | 43.32 | 6.6 | 12.41 |
| Суп с хлебом и маслом | 394 | 10.2 | 20 | 46 |
| Лодка из баклажана, запечённого с мясным фаршем, сыром, морковью и луком | 465.5 | 25 | 35.15 | 13.8 |
| Фасолевый суп с курицей, бутерброды с маслом на темном хлебе, зеленый чай с кокосовым молоком | 578 | 36.31 | 26.99 | 49.6 |
| Рамен с яйцом и куриной грудкой | 392 | 37.33 | 11.48 | 32.98 |
| Бутерброд со шпротами, черри и творожным сыром | 175 | 7.44 | 8.66 | 16.74 |
| Конфета БонПари | 20 | 0.01 | 0.01 | 4.96 |
| Куриный бульон с лапшой | 75 | 3 | 0.8 | 13 |
| Корейка шашлык | 179 | 13.3 | 13.3 | 0 |
| Макароны с курицей и сосиской | 476 | 34 | 22.08 | 33 |
| Драники с тушеной уткой | 699 | 31.2 | 47.02 | 32.7 |
| Салат с мясом, сыром фета, красным луком, зеленью и тыквенными семечками | 517 | 39.9 | 35.8 | 10.3 |
| Овсяная каша с медом | 288 | 4.8 | 2.8 | 64.8 |
| Селёдка под шубой, тост и апероль шприц | 610 | 16.56 | 25.3 | 57 |
| Exponenta High-Pro клубника-арбуз | 176 | 40 | 1.46 | 2.92 |
| Картофель с мясом, свежими огурцами и ржаным хлебом | 389 | 24.64 | 6.14 | 58.6 |
| Макароны по-флотски с сыром | 492 | 27.29 | 23.18 | 44.27 |
| Кабачковая икра, яйцо | 80 | 3.95 | 5.55 | 3.45 |
| Жареная корюшка с хлебом | 430 | 44 | 17 | 26 |
| Гречка с фрикадельками и оливковым маслом | 216 | 9.75 | 12.05 | 18.75 |
| Омлет с ветчиной и свежим огурцом | 238 | 22.6 | 15.02 | 4.76 |
| Салат из яйца, огурцов, томатов и салата-латука | 202 | 9.75 | 14.84 | 6.88 |
| Овощной салат с моцареллой и авокадо | 388.4 | 13.16 | 34.51 | 12.42 |
| Завтрак с бутербродами, яйцами и сочником с творогом | 855 | 47 | 49.3 | 56.1 |
| Плов с сосисками и сыром | 980 | 40.5 | 60.5 | 62.5 |
| Булгур с курицей и овощами на пару | 417 | 34.09 | 2.99 | 65.61 |
| Паста с куриным фаршем и овощами | 300 | 28.03 | 4.35 | 37.14 |
| Арахис в перце | 178 | 7.34 | 14.57 | 6.65 |
| Паста Пенне с мясным фаршем | 482.2 | 24.2 | 17.7 | 56.6 |
| Пельмени с маслом | 582 | 26 | 34.1 | 40 |
| 4 венские вафли с творожной массой | 1377 | 25 | 69 | 159 |
| Салат из помидоров, огурцов и брынзы с растительным маслом | 215 | 8.87 | 16.27 | 9.23 |
| Ветчина и чёрный хлеб | 225 | 15 | 9.6 | 16.2 |
| Запеченная картошка с сыром | 411 | 18.5 | 14.8 | 50.5 |
| Сыр "Легкий" "Радость Вкуса" | 269 | 25 | 18 | 0 |
| Пастила Фруктов, красная смородина | 322 | 1.9 | 0.5 | 77 |
| Чурчхела с вишней | 134 | 4.02 | 0.54 | 33.77 |
| Паста с мясным соусом и овощным салатом | 639 | 30.4 | 21.7 | 76.7 |
| Конфета Baby Fox | 150 | 1 | 8 | 17 |
| Бутерброд из курицы с томатами | 236 | 33.67 | 4.02 | 14.97 |
| Комбинированный обед с мясом, рисом, морковным салатом и напитком | 842 | 35.4 | 34 | 96 |
| Кринные котлеты с картофельным пюре | 479 | 29.2 | 24.4 | 36.8 |
| Грудинка варено-копченая | 113 | 5.4 | 10.2 | 0.3 |
| Скрэмбл с лавашом и сливой | 662 | 27.66 | 36.97 | 54.66 |
| Шоколадная картошка | 200 | 3 | 10 | 25 |
| Конфета Белиссимо Фокс | 77 | 0.54 | 3.42 | 10.98 |
| Фруктово-ореховый коктейль | 642 | 17.58 | 47.2 | 48.71 |
| Гречневая каша с мясными котлетами | 448 | 24.45 | 22.95 | 38.7 |
| Пирожок с капустой и морковью | 200 | 5 | 7 | 28 |
| Семечки тыквенные жареные | 574 | 24.5 | 49 | 4.7 |
| Шашлыки с аджикой и огурцами | 608 | 40.2 | 45.3 | 11.9 |
| Пюре с колбасой | 255 | 8.5 | 19.4 | 11.8 |
| Салат из кимчи | 48 | 2 | 0.5 | 11 |
| Картофельное пюре с помидором | 194 | 4.78 | 4.84 | 34.36 |
| Картофель с мясом и хлебом, компот | 751 | 34.5 | 36.1 | 71 |
| Отварная куриная грудка, запеченная куриная голень, квашеная капуста | 298 | 50.8 | 7.1 | 7.92 |
| Вареная гречка и жареный хек | 210 | 22.47 | 3.77 | 20.7 |
| Шампиньон в духовке с творожным и обычным сыром | 143 | 10.29 | 9.07 | 3.31 |
| Хот-дог в лаваше с ветчиной | 297 | 17.18 | 11.04 | 31.78 |
| Бутерброд с колбасой и овощами | 292 | 9.25 | 19.75 | 18.19 |
| Котлеты с хлебом и морковным салатом | 467 | 36.15 | 15.48 | 50.35 |
| Омлет со шпинатом, гречка и овощной салат | 622 | 30.62 | 22.53 | 85.49 |
| Омлет с овощами и индейкой, стручковая фасоль и брокколи | 288 | 26.76 | 14.69 | 12.46 |
| Курица с гречкой и картофелем | 444 | 53 | 9.65 | 39.75 |
| Курица с гречневой крупой | 522.5 | 56.5 | 9.4 | 57.2 |
| Батончик с арахисом | 50 | 1 | 3 | 4.5 |
| Запеченная форель | 218 | 30 | 9 | 0 |
| FARETTI Воздушный Десерт 'Бисквит' | 200 | 2 | 8 | 29 |
| Мака перуанская | 325 | 14.3 | 3.6 | 71.4 |
| Консервированный тунец (Скипджек обыкновенный) в оливковом масле | 356 | 16.1 | 32.5 | 0 |
| Завтрак с яичницей, гренками, сливочным сыром и жареной колбасой | 812 | 35.1 | 43.9 | 69.3 |
| Капустная запеканка с грудкой, грибами, сметаной, яйцами, луком, морковью и чесноком | 1064 | 132.28 | 35.52 | 59.63 |
| Жареные макароны | 299 | 10.38 | 3.76 | 56.63 |
