| Салат с сырой рыбой, руколой и творожным сыром | 391 | 25.18 | 29.73 | 3.83 |
| Несладкий йогурт | 126 | 10 | 5 | 12 |
| Макароны с овощным салатом | 171 | 6.11 | 0.92 | 35.42 |
| Яичница с овощами и хлебом | 329 | 18.05 | 11.94 | 37.31 |
| Белок варёного куриного яйца | 18 | 4.02 | 0.06 | 0.3 |
| Черный кофе, морковь по-корейски, помидор | 6 | 0.3 | 0.1 | 1.2 |
| Завтрак: Кофе с молоком, хлеб с маслом, банан | 254 | 4.36 | 9.95 | 39.47 |
| Овсяная каша со взбитыми яичными белками (247 г) и бананом | 234 | 10.6 | 5.5 | 37.5 |
| Омлет из 2 яиц с молоком и кофе с молоком | 320 | 17 | 23 | 9 |
| Терешка твороженная | 270.7 | 26.38 | 13.9 | 2.69 |
| Лепешка твороженная | 140 | 12.06 | 6.21 | 8.3 |
| Козинак кунжутный с вишней | 1257 | 20.2 | 50 | 191.3 |
| Ромашковый чай | 7 | 0.17 | 0.04 | 1.5 |
| Творожный салат с огурцом и зеленью | 102 | 13.77 | 6.13 | 3.61 |
| Каша с кофе | 185 | 6.5 | 3 | 37 |
| Салат из пекинской капусты, огурцов и горошка | 87 | 3.05 | 4.4 | 7.9 |
| Вяленая груша | 77 | 0.6 | 0 | 20.1 |
| Сыр_Сулугуни | 285 | 19.5 | 22 | 0 |
| Кофе с ликёром | 57 | 0.5 | 1.5 | 7.6 |
| Пшеничные тортильи Мутлукал | 181.7 | 5.2 | 3.9 | 31.8 |
| Каша на миндальном молоке | 195 | 6.5 | 4 | 36 |
| Сыр Пармезан | 79 | 7.2 | 5.6 | 0 |
| Салат из хрустящих жареных баклажанов с сыром, чесноком, кунжутом, семенами подсолнечника и кисло-сладким соусом | 465 | 13.8 | 37.6 | 24.3 |
| Салат из огурца и дайкона | 273 | 1.29 | 27.41 | 7.73 |
| Яичница с тостами и сыром | 277 | 15.92 | 13.78 | 23.25 |
| Глазированный сырок Минская Марка с ароматом ванилина без добавления сахара | 180 | 6.8 | 11.2 | 13.6 |
| Салат из огурцов, помидоров и моцареллы | 192.3 | 11.92 | 12.81 | 5.57 |
| Блин с творожным сыром Almette и слабосоленой красной рыбой | 272 | 13.95 | 16.3 | 16.9 |
| Омлет на сливочном масле | 212 | 11.34 | 18.1 | 0.69 |
| Гренка из батона на сливочном масле | 410 | 5.14 | 25.8 | 37.34 |
| Пивной напиток нефильтрованный осветленный пастеризованный «Имбирное» | 1009 | 24.22 | 3.75 | 216.07 |
| Ростбиф с соусом из тунца | 446 | 44.08 | 28.61 | 2.2 |
| Пицца Прошутто Котто | 1085.3 | 54.55 | 62.78 | 70.65 |
| Римская пицца с прошутто-котто, сливочным соусом, страчателлой, трюфельным маслом и рукколой | 246 | 9.8 | 10.8 | 27.3 |
| Итальянский сэндвич ("пиадина") с ветчиной | 344 | 19.8 | 14.4 | 31.4 |
| Пицца с ветчиной и сыром | 591 | 32.1 | 16 | 76 |
| Мясо с горошком и овощным миксом | 348 | 24.6 | 16.37 | 24.7 |
| Курица с огурцом | 180 | 35.19 | 2.36 | 3.63 |
| Куриное филе с огурцами | 180 | 35.2 | 2.2 | 3.6 |
| Сырники и кофе с молоком | 640 | 44 | 29 | 45.94 |
| Печенье в шоколаде Сдобная особа | 343.7 | 3.78 | 15.68 | 46.9 |
| Сдобная особа | 640 | 16 | 18 | 100 |
| Долька шоколада и печенье | 72 | 1.05 | 3.7 | 8.5 |
| Суп с вермишелью и картофелем с хлебом | 310 | 10 | 5.5 | 55 |
| Жареная курица и салат Оливье | 814 | 69.5 | 54.5 | 12 |
| Десерт из ряженки с бананом, желатином и какао (на 95г) | 55.2 | 1.76 | 1.81 | 8.09 |
| Функция с креветками и овощами | 418 | 13.24 | 3.33 | 86.27 |
| Салат из свежей капусты с майонезом | 93 | 1.53 | 7.45 | 6.01 |
| Завтрак с рисовыми хлебцами, яйцами, овощами и закуской из авокадо | 299.3 | 11.15 | 13.66 | 34.64 |
| Онигири Pro Sushi с тунцом и соусом спайси | 180 | 13.56 | 7.46 | 14.4 |
| Клубника с сахаром | 186 | 2.68 | 1.32 | 44.59 |
| Напиток Evervess Indian Tonic | 54 | 0 | 0 | 13.5 |
| Десерт из ряженки с клубникой | 111 | 10.17 | 2.28 | 12.38 |
| Белое полусухое вино | 380 | 0.5 | 0 | 15 |
| Rice cakes with yogurt and chocolate sauce | 96 | 2 | 1.6 | 16 |
| Рис с курицей и солеными огурцами | 379 | 29.28 | 7.57 | 46.92 |
| Банан, киви, чудо молоко шоколадное, протеин | 446 | 28.91 | 7.08 | 71.47 |
| Салат с копчёной щукой, картофелем и луком | 246 | 27.36 | 6.1 | 20.48 |
| Маринованная краснокачанная капуста с перцем, морковью и маринадом | 59 | 2.12 | 0.88 | 12.22 |
| Яблоко, апельсин и мандарин | 203 | 2.46 | 0.74 | 52.21 |
| Салат с куриной печенью | 275 | 19.2 | 20.65 | 5.16 |
| Облепиховый чай с имбирем | 23 | 0.45 | 1.54 | 2.18 |
| Бананово-овсяный коктейль с творогом и медом | 706 | 48.98 | 13.12 | 104.55 |
| Курица с картофелем и соусом | 240 | 23.97 | 5.85 | 21.93 |
| Курица с картофелем и соусом | 330 | 26.5 | 12.2 | 28 |
| Куриные шашлычки с овощами | 155 | 27.54 | 3.81 | 1.13 |
| Спагетти с томатным соусом, оливками и тунцом | 515 | 26.5 | 13.5 | 71 |
| Ризотто | 439 | 28.75 | 13.95 | 45.45 |
| Салат с курицей и цитрусами | 292 | 29.71 | 3.66 | 36.48 |
| Грудка курицы гриль с чесночной булочкой и кофе | 530 | 81.6 | 12.45 | 18.4 |
| Рис с индейкой, квашеной капустой и жареным яйцом | 328 | 26.56 | 9.14 | 33.89 |
| Рис, чесночная булка, кетчуп горчица | 343 | 7.73 | 10.08 | 53.97 |
| Chicken and rice with sauerkraut | 543 | 78.76 | 10.34 | 30.45 |
| Сливочное масло «Брест-Литовск» | 90 | 0.06 | 9.9 | 0.1 |
| Grilled turkey with sauerkraut salad | 285 | 52.5 | 5.4 | 7.5 |
| Cucumbers with Serbian cheese | 131 | 7.44 | 6.36 | 13.56 |
| Йогурт Простоквашино натуральный с вишней и черешней | 90 | 3.7 | 3 | 11.8 |
| Творожок Простаквашино Клубника-Земляника | 105 | 6.8 | 3.8 | 11.2 |
| Колбаса вареная Докторская | 257 | 12 | 23 | 2 |
| Шаурма в коробке | 867 | 36.7 | 46.15 | 74.75 |
| Тост «Архангельск» | 441 | 27.75 | 28.03 | 19.4 |
| Напиток "Северная кружка" | 117 | 2.24 | 5.33 | 16.49 |
| Роллтон лапша | 395 | 8 | 18 | 49 |
| Биойогурт питьевой АктаБио без лактозы с клубникой | 138 | 5.76 | 3.36 | 20.96 |
| Куриная грудка на мангале с греческим йогуртом | 382 | 67.66 | 7.48 | 7.1 |
| Салат из рукколы | 128 | 3.56 | 10.65 | 6.77 |
| Брокколи с соевым соусом, чесноком и оливковым маслом | 172 | 7.05 | 10.83 | 16.05 |
| Сушка | 3.7 | 0.12 | 0.04 | 0.81 |
| Суп с рисом, картофелем, морковью и куриным бульоном | 202 | 7.36 | 1.7 | 37.23 |
| Макдональдс: чизбургер, 6 наггетсов, мороженное с шоколадом, кола | 1105 | 35.3 | 37.7 | 157.3 |
| Свинина с ризони | 1215 | 85.5 | 47.4 | 114 |
| Пельмени в бульоне со сметаной | 441 | 23.05 | 23.93 | 33.58 |
| Тост со шпротами и салатом | 174 | 8.46 | 6.18 | 20.28 |
| Желе персиковое | 76 | 1 | 0 | 18 |
| Брокколи стир фрай Тануки | 53 | 4.29 | 0.59 | 10.95 |
| Курица с картофельным пюре и помидорами | 447 | 51.85 | 11.3 | 35.85 |
| Хлеб “Даугас” | 142 | 4.9 | 1.4 | 26.6 |
| Сельдь филе-кусочки в масле | 196 | 11 | 16.9 | 0 |
| Гриль с салатом | 379 | 49.9 | 16.27 | 6.78 |
| Тунец с яйцом, луком и греческим йогуртом | 313.4 | 26.9 | 9.72 | 34.26 |
| Тушеное филе белой рыбы | 89 | 18.1 | 1.1 | 0 |
| Лососевые роллы | 147 | 5.96 | 8.27 | 10.59 |
| Котлеты из щуки с картофельным пюре | 125 | 9.5 | 4.88 | 12.75 |
| Салат из овощей с кальмарами и сметаной | 141 | 15.27 | 7.17 | 7.96 |
| Замороженные куриные котлеты | 669 | 57 | 33 | 36 |
| Эклеры, сахар | 673 | 4.14 | 20.34 | 121.06 |
| Спагетти с креветками | 229 | 18.9 | 1.2 | 34.9 |
| Замороженные котлеты | 220 | 20 | 15 | 2 |
| Семга с овощным салатом | 464.5 | 39.87 | 30.86 | 5.99 |
| Гречневая каша с овощами и грибами | 158 | 4.9 | 4.1 | 24.3 |
| Полба с шампиньонами | 136 | 7.05 | 1.1 | 25.66 |
| Сушёное мясо | 289 | 44.4 | 9.2 | 4 |
| Булочка с шоколадом | 198 | 4.2 | 8.6 | 26.8 |
| Жареная рыба с тушеной капустой | 280 | 30.5 | 12 | 13.5 |
| Салат с куриной грудкой, творогом и овощами | 359.5 | 70.5 | 8.25 | 12.9 |
| Салат из огурцов, помидоров и укропа | 28 | 1.44 | 0.35 | 6.05 |
| Сытный салат с курицей и творогом | 410 | 63.4 | 9.49 | 18.59 |
| Конфеты SUPER с корпусами на карамельной основе | 211 | 2 | 9 | 30.5 |
| Профитроли, Кусочек шоколадного торта | 600 | 8 | 34 | 64 |
| Куриная котлета с ветчиной и сыром | 325 | 29 | 22 | 3.4 |
| Салат с копченой курицей и творогом | 441 | 54.33 | 14.23 | 19.04 |
| Кусочек торта с шоколадным бисквитом и кофейным кремом | 490.5 | 6 | 30.6 | 52 |
| Имбирный пряник, зеленый чай | 187 | 2.5 | 4.5 | 34 |
| Мармелад Crazy Глаз | 320 | 0 | 0 | 80 |
| Запеченная курица с овощами, сыром и макаронами | 479 | 39.85 | 11.09 | 53.11 |
| Кофе с молоком, блины с творогом и сгущенка | 474 | 27.33 | 20.12 | 46.62 |
| Свиная отбивная с запеченым картофелем и черным хлебом | 475 | 29.5 | 21.6 | 39 |
| Овсяное печенье с молоком | 245 | 7.2 | 10.3 | 32.4 |
| Комбикорм | 72 | 10 | 2 | 4 |
| Сыр безлактозный Let's Go Cheese Pro протеиновый слайсы 20% | 285 | 43.12 | 12.5 | 0 |
| Оладьи со сливочным сыром и ветчиной | 223 | 8.47 | 14.92 | 14.9 |
| Хлеб белковый Mr. Djemius Zero низкоуглеводный | 787 | 87.74 | 27.06 | 46.74 |
| Клубника Виктория | 188 | 3.75 | 2.5 | 43.75 |
| Мясо с картофелем и овощами | 299 | 27.9 | 14.23 | 15.85 |
| Утренний кофе с печеньем и конфетами | 423 | 6.2 | 23 | 47.6 |
| Свинина в аэрогриле с салатом | 377 | 43.02 | 18.08 | 10.41 |
| Бананы и горький шоколад | 812 | 10.51 | 43.32 | 100.38 |
| Уха с рисом и форелью | 322 | 27.92 | 7.36 | 34.44 |
| Ананасный пирог | 120 | 1 | 5 | 17 |
| Плов с курицей, салат и сок | 691 | 31.4 | 31.7 | 68 |
| Урбеч из кокоса | 139 | 2 | 13 | 5 |
| Гороховая каша с куриной голенью, гречкой, минтаем, твердым сыром и вином | 1585 | 106.73 | 59.18 | 122 |
| Пюре из брокколи с чесноком и молоком | 75.3 | 5.79 | 1.2 | 13.41 |
| Бутерброды с белым хлебом, плавленым сыром, огурцом и ветчиной из индейки | 390 | 21.12 | 14.46 | 42.78 |
| Тако с тунцом и авокадо | 103 | 8.1 | 4.75 | 6.83 |
| Кефир Имунеле | 159 | 9 | 9 | 12 |
| Куриные крылышки из духовки с картофелем и овощным салатом | 480 | 42.6 | 15.6 | 40.5 |
| Мясное блюдо с фунчозой и салатом из свежих овощей | 353 | 4.49 | 12.7 | 55.14 |
| Лаваш с яйцом, колбасой, сыром и помидорами | 231 | 13.15 | 14.19 | 12.54 |
| Питьевая вода | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Бутерброд из хлеба, колбасы и масла. | 304 | 10.7 | 20.2 | 20.4 |
| Сосиски с яйцами и сметаной | 554 | 31.13 | 44.75 | 4.58 |
| Салат из овощей и мяса | 164.1 | 6.6 | 13.1 | 4.7 |
| Фруктовая пастила яблоко-груша | 90 | 0.3 | 0 | 22.5 |
| Лаваш с колбасой, сыром, яйцами и помидорами | 1831.8 | 97.4 | 119.4 | 86.53 |
| Печенье с миндалем | 179 | 3.05 | 10.54 | 18.03 |
| Грецкий орех в шоколаде | 303.8 | 5.9 | 26.9 | 15.4 |
| Салат из капусты и огурцов с яйцом с подсолнечным маслом | 108.5 | 4.23 | 7.25 | 7.77 |
| Гречневая крупа с сосисками | 431 | 16.8 | 24.76 | 35.6 |
| Салат из томатов, огурцов и феты | 134 | 6.34 | 9.07 | 8.08 |
| Воппер Джуниор и кофе Айриш крим | 500 | 17 | 20 | 32 |
| Синнабон с арахисом и кофе со льдом | 441 | 7.9 | 18 | 59 |
| Мороженое Баскин Роббинс Доли Дипc | 105 | 2 | 5 | 12 |
| Сосиски с картофелем фри и томатным соусом | 740 | 17 | 44.5 | 66 |
| Салат из тунца с огурцами и помидорами | 148 | 28.3 | 1.37 | 3.92 |
| Тост с лососем и сливочным сыром | 187 | 8.5 | 10.3 | 15.5 |
| Бургер с говядиной | 529 | 30.83 | 28.66 | 35.64 |
| Оладьи с творогом и бананом | 295 | 27.84 | 2.67 | 41.61 |
| Рис отварной | 185 | 3.74 | 0.44 | 40.8 |
| Тушеная куриная грудка с луком | 242 | 46.53 | 4.53 | 2.7 |
| Макароны фузилли с ветчиной | 255 | 16 | 4 | 39 |
| Брокколи и перловка | 149 | 6.22 | 0.87 | 29.94 |
| Жареное мясо, хлеб, авокадо и помидоры | 503 | 30.9 | 27.12 | 33.4 |
| Суп с курицей и вермишелью | 367 | 39 | 5.4 | 38 |
| Протеиновый батончик Evergo Брауни классический | 176 | 12 | 9.5 | 7 |
| Rice cake with chocolate spread and yogurt | 92 | 2.9 | 3.3 | 12.5 |
| Котлета по-киевски с рисом и соусом | 597 | 25.38 | 30.33 | 56.88 |
| Спагетти с курицей и морковью | 394 | 32.47 | 5.37 | 53.71 |
| Салат из огурца, кукурузы, крабовых палочек и болгарского перца | 116 | 7.35 | 1.65 | 19.4 |
| Винегрет и картофельные дольки | 380 | 7 | 22 | 40 |
| Булка и кофе с сахаром | 295 | 8.5 | 3.3 | 56 |
| Мороженое "Джиандуйя" фундучно-шоколадное | 213 | 3.4 | 12.75 | 21.25 |
| Ультрапастеризованное Молоко Тяжин 3.2% | 120 | 6.8 | 6.4 | 9.6 |
| Овощной салат с серым хлебом, орехами и изюмом | 585 | 14.3 | 40 | 50 |
| Коржик и кофе | 288 | 4.4 | 9.38 | 47 |
| Творожок Простоквашино вишня-банан | 115 | 7 | 3.7 | 14.5 |
| Паста Пенне с куриной ветчиной, сыром Моцарелла и чесноком | 289 | 18.5 | 8.23 | 34.7 |
| Напиток Actimuno | 70 | 2.5 | 2.5 | 9 |
| Салат с рыбой и овощами | 156 | 14.83 | 7.93 | 11.94 |
| Фо Чан Фо | 483 | 57.2 | 26.15 | 2.6 |
| Яблочное варенье | 360 | 0.5 | 0.3 | 88.5 |
| Котлета с овощами и яйцом | 405 | 27 | 25.5 | 17.5 |
| Пирог с кунжутом | 298.4 | 7.9 | 11.4 | 41.2 |
| Гречка с овощами и мясом | 372 | 29.14 | 7.7 | 46.25 |
| Морковь печеная | 46.8 | 1.24 | 0.33 | 10.79 |
| Жареная картошка с котлетами, овощами и молоком | 956 | 47.41 | 52.58 | 87.06 |
| Постный суп щи | 238 | 5.48 | 10.37 | 32.46 |
| Капустный суп с картошкой и морковью | 152 | 4.5 | 0.7 | 33 |
| Курица с рисом, морковью и соусом Сацибели | 494 | 22.53 | 12.37 | 72.15 |
| Блинчики с помидорами, салатом, твердым сыром, ветчиной и белым соусом | 422 | 21.61 | 26.18 | 26.28 |
