| Рижский хлеб цельнозерновой бездрожжевой заварной | 126 | 4.08 | 0.72 | 25.8 |
| Рис и тушеный минтай | 309 | 17.04 | 1.09 | 55.43 |
| Копчёная чавыча | 77 | 8.16 | 4.88 | 0 |
| Суп с сухариками, салат и компот | 520 | 18 | 19 | 69 |
| Десертное пирожное "Ломтишка" | 158 | 1.47 | 6.3 | 23.45 |
| Яичница Болтунья, огурцы, тост с авокадо | 406 | 22.09 | 27.61 | 25.58 |
| Греческий йогурт с черешней | 134 | 8.5 | 2.2 | 22 |
| Пирожное с кремом и какао | 220 | 3.7 | 13.2 | 21.9 |
| Обед: Суп-пюре картофельный с беконом, салат из свежих овощей, хлеб, сухарики, чай с лимоном | 622 | 21 | 25.5 | 77.5 |
| Цельнозерновой бездрожжевой заварной хлеб 100 гр | 170 | 6.5 | 1 | 36 |
| Гречка с куриным шницелем/отбивной | 479 | 31.3 | 19.7 | 47.9 |
| Сырники творожные без сахара | 214.7 | 20.9 | 7.12 | 21.04 |
| Сырники творожные с сиропом топинамбура | 288.5 | 20.64 | 10.95 | 27.29 |
| Груша, яблоко, пастила, ромашковый чай | 349 | 1.15 | 0.55 | 86.95 |
| Молочный напиток с бананом и конопляным протеином | 334 | 23.27 | 8.4 | 49.47 |
| Сосиски Грандос из индейки | 660 | 61.6 | 48.4 | 22 |
| Пищевая ценность (на 25г) | 90 | 4.8 | 5.8 | 4.3 |
| Пюре яблочное Фрумка | 52 | 0.4 | 0.1 | 13 |
| Глазированные цукаты | 397 | 0.3 | 0.1 | 99 |
| Шашлык из куриного филе | 183 | 38.8 | 2.29 | 0 |
| Глазированный миндаль | 185 | 5.3 | 12.5 | 15 |
| Бисквит Барни "Шоколад" | 129 | 1.9 | 6 | 16.8 |
| Яичница-болтунья с томатами | 202 | 16.24 | 13.24 | 4.24 |
| Цельнозерновой хлеб с сыром | 209 | 10.5 | 9.4 | 21.5 |
| Запеченная курица с огурцами и помидорами | 283 | 36.6 | 12.3 | 7.5 |
| Облепиховый с маракуйей напиток | 74.9 | 0.59 | 0.84 | 16.34 |
| Котлета мясная с рисом и макаронами | 493 | 22.79 | 18.78 | 56.97 |
| Котлеты курино-свино-говяжьи | 208 | 18.33 | 14.66 | 0 |
| Жареные бананы | 266.4 | 2.2 | 10.6 | 45.4 |
| Салат из томатов, огурцов, фасоли и сыра | 315 | 17.55 | 14.59 | 30.11 |
| Пирог из слоеного теста с творогом и вишневым джемом | 251 | 8.61 | 14.41 | 25.84 |
| Гренки с помидорами, сыром и квашеной капустой | 272 | 12.9 | 7.7 | 37.75 |
| Макароны с котлетой и томатным соусом | 452 | 25.83 | 14.11 | 54.75 |
| Бутерброд с бородинским хлебом | 245 | 15.7 | 13.41 | 15.43 |
| Печенье песочное с начинкой капучино | 77 | 0.9 | 3.75 | 10.05 |
| Колечко с творогом | 371.9 | 17.42 | 8.49 | 57.16 |
| Трубочка с белковым кремом | 210 | 5 | 8 | 29 |
| Омлет с куриным фаршем и брокколи | 281 | 36.99 | 11.53 | 7.05 |
| Варёный яичный белок | 54 | 12 | 0.3 | 0.7 |
| Нежный крем с брусникой | 110 | 2.1 | 9.1 | 5.4 |
| Пюре с мясным рулетом и салатом | 513 | 24.95 | 24.45 | 50.7 |
| Гречневая каша на кокосовом молоке | 366 | 13.53 | 5.78 | 72.05 |
| Овсяная каша на безлактозном молоке 1.8% | 200 | 8.4 | 4.6 | 30.8 |
| Рыба (судак) под маринадом | 208 | 40.73 | 1.49 | 10.59 |
| Семена подсолнечника с солью | 173 | 5.94 | 15.3 | 5.94 |
| Завтрак с творожной запеканкой, яйцом и свежими овощами | 326 | 32.4 | 14.3 | 17.6 |
| Салат из томатов, перца и огурца весом 177 грамм | 40 | 1.28 | 0.32 | 9.28 |
| Запеканка из творога с овощами и яйцом | 343.5 | 34.25 | 14.25 | 15.3 |
| Завтрак с омлетом, авокадо, салатом и тостом | 521 | 28.1 | 34.2 | 32 |
| Оливковое масло первого отжима Terra Olive | 35 | 0 | 4 | 0 |
| Чиабата с индейкой | 389 | 34 | 4.5 | 50 |
| Яичница с сосисками и жареным картофелем | 431 | 20.27 | 29.84 | 20.42 |
| Салат из томатов, огурцов и зелени | 13 | 0.61 | 0.12 | 2.96 |
| Солянка с лимоном и сметанным соусом | 150 | 8.47 | 11 | 4.67 |
| Хлебная корзина | 76 | 2.5 | 0.8 | 14.6 |
| Омлет с авокадо томатами и йогуртом | 882 | 58.7 | 62.22 | 37.31 |
| Гречневая каша с молоком и сахаром | 252 | 9.24 | 3.9 | 46.34 |
| Куриные яйца, Сахар | 171.6 | 13.64 | 11.88 | 1.1 |
| Сочник с творогом (2 шт.) | 333 | 12.22 | 19.1 | 27.94 |
| Тосты с маслом и сыром, кофе, Choco Pie и яйца всмятку | 741 | 35.2 | 43.6 | 52 |
| Хлеб и овощной гарнир | 66 | 2.35 | 0.69 | 12.99 |
| Кокосовое-миндальный йогурт "Савушкин" | 62 | 3.7 | 2.5 | 6 |
| Сосиски с огурцами и омлетом | 418.9 | 23.93 | 33.91 | 6.85 |
| Завтрак с яичницей, йогуртом с папайей и салатом из авокадо и помидоров | 409.7 | 24.92 | 26.7 | 25.32 |
| Сосиски в тесте с картошкой толченой | 272 | 8.4 | 14.52 | 23.57 |
| Отварное куриное филе, морковь, яичница | 58 | 12.95 | 0.6 | 0 |
| Завтрак: яичница с овощами, йогурт и хлебцы | 378 | 18.52 | 21.47 | 28.08 |
| Завтрак с кофе и выпечкой | 352 | 4.7 | 19.5 | 39 |
| Цикорий с безлактозным молоком и фит-парадом | 69.5 | 3.56 | 2.58 | 8.66 |
| Омлет с сыром, помидорами и огурцами | 342 | 24.72 | 23.48 | 11.01 |
| Творог детский Обнимама 5% | 101 | 9 | 5 | 4 |
| Рассольный сыр | 89 | 4.1 | 3.9 | 9 |
| Кремовый шпинат | 69 | 2.71 | 5.21 | 3.31 |
| Кесадилья с фаршем из индейки и овощами | 339 | 26.27 | 10.03 | 33.87 |
| Завтрак с сосисками, макаронами, огурцами, помидорами и бананом | 647 | 21.2 | 23.7 | 88.3 |
| Био Йогурт Черника | 80 | 3 | 2 | 12 |
| Хлеб белый с маслом и сыром, вафля, персиковый сок | 681 | 17.77 | 35.9 | 70.3 |
| Паста с фрикадельками и помидорами с сыром | 563.2 | 30.25 | 26.4 | 53.15 |
| 15% сметана | 31 | 0.58 | 3 | 0.72 |
| 🧈 Майонез Махеевъ провансаль с лимонным соком | 607 | 1 | 67 | 1 |
| Картофель по-деревенски, яичница-скрэмбл, сосиски и маринованные корнишоны | 468 | 21.73 | 31.41 | 24.63 |
| Гречка с биточками из рубленой говядины, вареные яйца и салат из капусты | 723 | 53.8 | 37.1 | 45.9 |
| Сырный суп со шпинатом | 341 | 15.45 | 16.69 | 35.73 |
| Лёгкий обед | 475 | 43.4 | 24.35 | 17.2 |
| Рыбий жир Nordic | 9 | 0 | 1 | 0 |
| Комбинированный завтрак: суп, фрукты, свежевыжатый сок, роти с грибами и сыром, салат с нутом, кускусом и зеленью, салат с кино, микс зеленых салатов, мутабаль, лепешка с морепродуктами и сыром, кофе | 873 | 31.53 | 35.36 | 115.41 |
| Овсяная каша с маслом и кусочками яблок | 260 | 4.95 | 11.08 | 37.27 |
| Пицца школьная | 979 | 24.67 | 72.06 | 57.3 |
| Пшенная каша с творогом и вареньем | 388 | 21.5 | 7.1 | 59.3 |
| Каша пшенная с творогом и грушевым вареньем | 405 | 24.9 | 7 | 63.5 |
| Паста с курицей и маринованными огурцами | 877 | 66.3 | 16.85 | 113.9 |
| Макаронный салат с кукурузой, помидорами, авокадо, индейкой и майонезом | 657 | 29.79 | 21.47 | 87.44 |
| Хлеб тостовый с индейкой | 208 | 14.54 | 2.31 | 35.42 |
| Сыр Маздам | 110 | 7.5 | 9 | 0 |
| Завтрак в лаваше (яйцо, колбаса, сыр, помидор) | 485 | 25.15 | 24.1 | 40.2 |
| Биойогурт Активиа | 135 | 4.95 | 3.22 | 22.1 |
| Пицца (3 штуки) | 2700 | 108 | 90 | 360 |
| Котлета из куриной грудки на пару | 105 | 22.14 | 1.28 | 0 |
| Куриная грудка запечённая с сыром, яйцом, помидорами и огурцами | 7 | 52.57 | 11.01 | 8.72 |
| Домашний йогурт | 61 | 5 | 3 | 3.6 |
| Оливье с вареной колбасой | 358 | 14.05 | 21.26 | 26.62 |
| Блины с бананом, сметаной и мятой | 290.7 | 6.74 | 11.71 | 40.89 |
| Блины с паштетом из тунца | 299.6 | 20.56 | 12.68 | 24.42 |
| Банан, творог, яйцо, овсянка, черника | 318.6 | 24.63 | 9.81 | 36.11 |
| Омлет с сыром, варёное яйцо и овощной салат | 264.5 | 19.87 | 16.61 | 9.37 |
| Омлет с помидорами и чай | 117 | 7.13 | 5.5 | 9.68 |
| Жареная курица с картофельным пюре и стручковой фасолью | 220 | 17 | 9.33 | 16.67 |
| Лосось и креветки с красным перцем | 154 | 19.5 | 8.1 | 0.3 |
| Сыр с ветчиной и огурцом | 243 | 15.61 | 19.33 | 2.69 |
| Сок томатный, пюре картофельное, кофе растворимый, соленые палочки | 1066 | 23.4 | 21.1 | 181.3 |
| Хрустящая гранола ореховая PREMIUM CLUB | 330 | 8.4 | 14 | 42 |
| Закуска из тунца | 468 | 41.81 | 14.76 | 38.83 |
| Завтрак с яичницей, сосисками, тостами, огурцами и помидорами | 710 | 34.4 | 43.75 | 44.75 |
| Глазунья с помидорами, хлеб с маслом, чай с лимоном | 365 | 18.09 | 20.37 | 29.99 |
| Творог со сметаной и смородиновым вареньем | 453 | 33.21 | 30.53 | 27.7 |
| Грушево-карамельный йогурт | 273 | 9.9 | 7.5 | 41.7 |
| Салат из капусты и свежих овощей с редиской | 35.1 | 2.38 | 0.37 | 6.18 |
| Бисквит Har Rooz с апельсиновой начинкой | 172 | 1.6 | 6.8 | 26 |
| Lamb chops with onions and bread | 1071 | 69.5 | 63.25 | 53.6 |
| Блины с бананом и шоколадом | 377 | 7.02 | 17.37 | 50.31 |
| Запеченный чизкейк и облепиховый чай с сахаром | 354.4 | 6.67 | 20.96 | 36.68 |
| Shredded carrot and parsnip salad | 102 | 1.07 | 5.22 | 13.6 |
| Ржаной хлеб с творожным сыром | 140.7 | 4.92 | 6.45 | 15.69 |
| Консервированный тунец, авокадо, латте без лактозы, кофе | 718 | 38.57 | 47.38 | 51.98 |
| Биойогурт "АктиБио" без лактозы с пробиотиками (голубика, ежевика) | 85 | 3.82 | 2.63 | 11.69 |
| Творожок | 453 | 19.55 | 20.7 | 46.92 |
| Шарлотка с грушей и миндалём | 2909 | 63.4 | 147.5 | 366.2 |
| Шарлотка с грушей и миндалём | 350.7 | 8.25 | 12.03 | 55.17 |
| Рубленые котлеты из куриной грудки с сыром и кукурузой | 6 | 51.87 | 31.25 | 18.7 |
| Яйца и каша с яблоками | 587 | 33.8 | 25.2 | 56 |
| Спагетти с мясным фаршем и салат из пекинской капусты | 482 | 35 | 16.2 | 47.2 |
| 2 киви | 91 | 1.76 | 0.99 | 21.05 |
| Йогурт Ehrmann Grand со вкусом шоколада | 113 | 4.16 | 3.9 | 15.6 |
| Овсяная каша с клюквой и брусникой | 149 | 5.14 | 3.1 | 28.16 |
| Упакованные сладости | 5188.4 | 114.86 | 251.98 | 650.02 |
| Салат из огурцов, сельдерея и салата | 30 | 1.58 | 0.23 | 6.76 |
| Молоко и кукурузные палочки | 310 | 9.3 | 4.5 | 57.1 |
| Кабачковое рагу на говяжьем бульоне с картофелем | 177 | 14.05 | 1.65 | 30.05 |
| Блинчик с тунцом и майонезом | 244 | 7.96 | 13.33 | 22.62 |
| Курино-говяжьи котлеты, салат из тунца и белый хлеб | 661 | 56.5 | 34 | 35.5 |
| Котлеты курино-говяжьи и салат | 590 | 46.5 | 30.5 | 32 |
| Творог с бананом, греческим йогуртом и сиропом топинамбура | 307 | 22.1 | 10.3 | 34.1 |
| Блин фаршированный куриным фаршем | 380 | 23.36 | 18.63 | 29.92 |
| Рис, тушеная свинина, голень индейки, салат из свеклы, помидоры, огурцы, серый хлеб | 1040 | 75.66 | 40.18 | 95.02 |
| Чизбургер Вкусно — и точка | 477 | 25.58 | 24.28 | 36.29 |
| Tostada with shredded chicken and lettuce | 259 | 21.7 | 11.5 | 15.6 |
| Вареный рис со сливочным соусом | 444 | 9.06 | 9.84 | 79.6 |
| Блинчики с фаршем из говядины и жаренным луком | 645 | 36.9 | 31.4 | 52.7 |
| Яичница с индейкой су вид | 217 | 23.5 | 13.1 | 1.1 |
| Чиабатта с мясным рулетом, огурцом, помидором и сыром ларец с грецким орехом | 315 | 19.4 | 12.6 | 30.3 |
| Детский биотворог Клубника Банан | 76 | 6.5 | 4 | 11.2 |
| Неопределенная еда | 352 | 12.86 | 17.78 | 38.24 |
| Лангсат | 132 | 2.76 | 0.46 | 33.35 |
| Растворимый кофе Monarch Salted Caramel Latte | 76 | 1 | 2 | 13 |
| Каша 5 злаков с молоком и бананом | 297 | 10.85 | 5.87 | 52.27 |
| Салат с лососем и лавашем12 | 119 | 9.86 | 3.85 | 11.24 |
| Французские тосты с сыром Маасдам | 833 | 51.8 | 44.7 | 54.8 |
| Салат огурец, помидор | 33 | 1.58 | 0.3 | 7.49 |
| Мороженое пломбир вафельный | 261.4 | 4.46 | 12.2 | 32.8 |
| Паста с яйцом и сыром | 808 | 47 | 37.6 | 66.4 |
| Винегрет с беконом | 290 | 9 | 17.55 | 22.5 |
| Мясное ассорти с сыром и огурцом | 393 | 44.45 | 22.65 | 5.6 |
| Домашняя ветчина | 260 | 25 | 18 | 1 |
| Сгущенка Пионерская ГОСТ | 1254 | 27.36 | 30.4 | 218.88 |
| Овсяная каша с голубикой и перепелиными яйцами | 185 | 7.42 | 5.17 | 27.61 |
| Чечевица с котлетой и чукой | 440 | 32.3 | 15.4 | 43.6 |
| Протеиновая смесь Green Go со вкусом шоколада | 207 | 21.6 | 2.28 | 7.56 |
| Суши-сэндвич Самокат с форелью в соусе терияки | 693 | 18.27 | 16.38 | 116.76 |
| Панини с индейкой | 431 | 27.33 | 11.32 | 50.07 |
| Coolcola zero,без сахара,без калорий | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Лепёшка пресная с сыром и варёная рулька | 559 | 36 | 35 | 25 |
| Грибное ризотто | 468.2 | 12.84 | 9.3 | 83.83 |
| Рыба с чечевицей и луком | 331 | 37.9 | 2.1 | 39.8 |
| Бутерброд из колбасы и сыра, банан, чокопай | 447 | 12.85 | 19.3 | 56.34 |
| Куриная грудка с печёными баклажанами и сметаной | 61 | 9.75 | 0.98 | 1.29 |
| Тропический лимонад | 147 | 0 | 0 | 38.5 |
| Гречневая лапша, котлета в соусе, салат из капусты и напиток | 790 | 43 | 32 | 78 |
| Салат с крабовыми палочками и овощами | 344 | 12.51 | 27.29 | 16.24 |
| M&M's с орехом | 133 | 1.88 | 7.25 | 14.75 |
| Chicken and Broccoli Pasta | 481 | 35.05 | 14.46 | 50.4 |
| Салат с фаршем, помидорами, огурцами и сыром | 530 | 32.49 | 39.35 | 12.4 |
| Бисквитное пирожное Barni с шоколадной начинкой | 120 | 1.9 | 5.4 | 15.6 |
| Салат из капусты и овощей | 113 | 3.99 | 0.97 | 23.06 |
| Черный чай Tess Pleasure | 2 | 0 | 0 | 0.5 |
| Вареная кукуруза | 540 | 16.2 | 6.3 | 105.3 |
| Пирожное 'Птичье молоко' | 516.2 | 5.61 | 25.5 | 63.47 |
| Свинина с горчицей | 433 | 45.46 | 25.29 | 0.45 |
| Рис с овощами и курицей | 385 | 36.79 | 4.15 | 47.6 |
| Печенье BelVita утреннее с йогуртовой начинкой | 235 | 3.84 | 9.18 | 45.6 |
| Сладкий попкорн | 87 | 1.15 | 1.15 | 18.4 |
| M&M's, хлеб, колбаса и сыр | 230 | 10.38 | 11.97 | 20.05 |
| Маш маринованный | 105 | 7.5 | 0.3 | 19.5 |
| Отварная курица с кабачком | 174 | 31.8 | 3.7 | 1.7 |
| Вино полусладкое красное выдержанное "Рубин - Мерло" | 120 | 0.15 | 0 | 5.25 |
| Скумбрия атлантическая соленая с пряностями (кусочки) | 110 | 13.57 | 6.05 | 0.3 |
| Печень по-строгановски с макаронами | 444.2 | 37.37 | 11.86 | 69.43 |
| Конфета с яблочным вкусом | 78.6 | 0 | 0.2 | 19 |
| Плоский персик 83 | 38 | 0.7 | 0.17 | 9.96 |
| Рис с майонезом | 334 | 4.45 | 15.51 | 42.97 |
| Куриное филе и отварные яйца | 436.2 | 62.1 | 19.29 | 1.2 |
