| Мясо по-французски с бататом и грибами | 105.7 | 10.97 | 2.22 | 11.23 |
| Пицца пп | 218.4 | 16.71 | 11.23 | 9.94 |
| Бульон курино-овощной | 18.1 | 2.11 | 0.81 | 0.55 |
| Лапша на курино-овощном бульоне | 32.6 | 2.5 | 0.44 | 4.88 |
| Сырники (5%) | 210.8 | 16.03 | 9.49 | 11.23 |
| Ряженка с семенами чиа | 76.5 | 3.79 | 3.84 | 6.37 |
| Салат из рукалы | 21.1 | 1.14 | 0.5 | 3.23 |
| Лен гол | 115.5 | 6.83 | 6.13 | 7.42 |
| Салат из тунца с кукурузой | 97.5 | 10.37 | 2.45 | 9.2 |
| ПП пицца на кефире | 182 | 16.29 | 8.01 | 9.47 |
| Стейк кета в аэрогриле | 154.6 | 23.3 | 6.83 | 0.49 |
| Салат с курицей и кукурузой | 115.1 | 12.01 | 3.73 | 7.42 |
| Омлет по околышевски | 182.2 | 13.9 | 13.43 | 1.7 |
| Кабачки | 22 | 1.25 | 0.35 | 4.14 |
| Салат из сайры, варёных яиц и майонеза | 210.8 | 10.37 | 17.65 | 4.14 |
| Домашнее виноградное желе | 76.6 | 1.48 | 0.04 | 18.06 |
| Вафли с начинкой и клубничным джемом | 328.7 | 4.19 | 16.92 | 40.54 |
| Гнёзда с фаршем с/п | 115.4 | 9.9 | 2.2 | 13.9 |
| Салат с авокадо | 97.4 | 4.14 | 5.92 | 7.37 |
| Макароны по-флотски | 222.1 | 13.91 | 11.23 | 14.52 |
| Паштет из печени индейки МОЙ | 182.2 | 20.35 | 9.42 | 3.73 |
| Йогурт греческий МОЙ | 62.5 | 3.73 | 3.52 | 3.82 |
| Салат свёкла с черносливом | 325.3 | 4.14 | 21.05 | 30.56 |
| Творог с йогуртом | 113.6 | 12.33 | 5.16 | 4.54 |
| Тефтели в сливочно-сырном соусе | 115.1 | 6.89 | 7.42 | 4.54 |
| Завтрак с Авокадо и яйцом | 111.5 | 2.5 | 5.42 | 11.23 |
| Скрэмбл | 272.8 | 12.35 | 23.36 | 1.25 |
| Лепешка с индейкой | 210.9 | 16.14 | 11.23 | 9.48 |
| Куриное филе с сыром | 115.5 | 17.51 | 4.19 | 3.01 |
| Каша тыквенная с ячневой крупой на воде без масла | 55.4 | 1.25 | 0.22 | 11.96 |
| Картошка с бифштексом | 185 | 12.98 | 9.94 | 9.21 |
| Роти с сыром и творогом | 257.7 | 16.51 | 11.53 | 21.05 |
| Фруктовый салат | 76.9 | 1.76 | 0.35 | 16.63 |
| Котлетки из крабовых палочек | 154.5 | 16.73 | 4.54 | 11.23 |
| Грибы с луком и чесноком | 100.9 | 10.97 | 3.73 | 4.88 |
| Полива из шампиньонов | 66.9 | 2.14 | 4.88 | 4.19 |
| Филе горбуши | 115.1 | 19.34 | 3.75 | 1.76 |
| Филе камбалы | 76.5 | 15.65 | 0.81 | 0.32 |
| Рис с курой и овощами с йогуртовой яичной заливкой в духовке | 115.2 | 9.42 | 3.73 | 11.23 |
| Грибной крем суп | 76.5 | 2.22 | 4.54 | 6.89 |
| Овощной салат с йогуртом | 39.8 | 2.76 | 0.81 | 5.48 |
| Рыбный фарш на манты | 115.4 | 12.98 | 5.48 | 4.19 |
| Манты с рыбой | 182.3 | 14.19 | 5.48 | 19.34 |
| Желе из голубики 140г | 32.6 | 2.1 | 0.08 | 5.48 |
| Отбивная свинина под шапкой | 182.3 | 16.59 | 11.23 | 3.86 |
| Желе из голубики 140г | 32.6 | 2.1 | 0.08 | 5.48 |
| Колбаса сувид. | 182.3 | 19.33 | 11.23 | 1.7 |
| Мои тушёные молочные овощи | 62.9 | 2.14 | 2.37 | 8.01 |
| Блины все что под руку попало | 182.3 | 6.81 | 2.58 | 33.15 |
| Отбивная куринная | 154.5 | 20.3 | 6.82 | 2.2 |
| Суп рыбный мой | 76.5 | 6.89 | 2.21 | 7.37 |
| Суп из чечевицы | 66.9 | 6.81 | 1.25 | 7.37 |
| Запечённый рис с овощами и курой в дузовке | 113.9 | 13.91 | 2.45 | 9.21 |
| Салат из пекинской капусты | 54.4 | 2.5 | 2.76 | 4.67 |
| Хлеб домашний | 266.3 | 9.07 | 3.73 | 49.33 |
| Ерш вяленый | 260 | 59.81 | 2.05 | 0 |
| Моя тушёная говядина | 218.4 | 16.71 | 15.35 | 3.73 |
| Рыбные котлеты | 128.9 | 12.98 | 5.92 | 4.54 |
| Омлет с брокколи | 115.8 | 9.27 | 7.42 | 2.23 |
| Бифстроганов | 115.1 | 12.59 | 6.84 | 1.48 |
| Салат с рукколой и семечками тыквы | 115.5 | 2.92 | 8.04 | 6.89 |
| Суп-пюре из репы | 32.7 | 1.15 | 0.81 | 5.48 |
| Суп-пюре из репы | 32.7 | 1.15 | 0.81 | 5.48 |
| Салат белковый Мой | 184.4 | 16.03 | 11.23 | 3.86 |
| Суп рисовый на перепелке | 31.4 | 2.22 | 0.44 | 4.54 |
| Филе индейки с/п | 113.9 | 22.86 | 2.19 | 0.94 |
| ПП брауни из свеклы и горького шоколада | 283.5 | 6.83 | 9.47 | 44.57 |
| Пюре брок, цв кап, спаржа | 30.6 | 2.5 | 0.44 | 5.86 |
| Овоще-рыбное суфле | 97.4 | 10.45 | 3.73 | 4.88 |
| Жульен из морепродуктов | 182.3 | 16.71 | 10.97 | 3.7 |
| Грудка с булгуром в духовке | 115.9 | 12.18 | 2.5 | 11.23 |
| Венские вафли | 182 | 19.51 | 5.48 | 13.93 |
| Оливье 23 февраля 26-го года | 97.5 | 7.39 | 3.42 | 8.87 |
| Белковые вафли | 158.5 | 19.57 | 7.95 | 1.48 |
| Белковые вафли | 182 | 16.03 | 8.01 | 7.84 |
| Шапочка для мяных корзинок | 76.5 | 6.82 | 3.73 | 3.23 |
| Салат фруктовый 23 февраля | 71.9 | 1.77 | 0.81 | 15.65 |
| Блинчик с форелью и творожным сыром | 270 | 14.15 | 17.51 | 13.91 |
| Тесто для мант | 272.7 | 9.47 | 1.76 | 54.49 |
| Куриные котлеты ии | 182.5 | 16.5 | 8.04 | 9.94 |
| Тортик диетический | 115.2 | 6.81 | 4.19 | 13 |
| Куриный рулетики | 146.5 | 28.02 | 3.15 | 1.36 |
| Заливной пирог с капустой пекинской и гречкой | 182.3 | 6.81 | 6.03 | 26.04 |
| Сырные лепёшки | 210.8 | 16.73 | 11.83 | 7.42 |
| Рыбка под шубой | 113.9 | 12.06 | 6.3 | 2.23 |
| Блинчики по домашнему Мои | 184.8 | 6.81 | 2.14 | 33.27 |
| Свекла с творожным сыром и чесноком | 115.5 | 4.54 | 8.04 | 6.84 |
| Стручковая фасоль тушёная с томатом | 62.6 | 2.14 | 2.21 | 9.42 |
| Запеканка творожная на фруктозе с изюмом 5% | 158.4 | 16.59 | 5.48 | 11.23 |
| Смузи из моркови, яблока и молока | 37.8 | 0.78 | 0.52 | 7.84 |
| Творог с джемом | 115.1 | 6.84 | 2.29 | 17.51 |
| Кабачковый бургер | 67.2 | 6.54 | 3.03 | 3.73 |
| Мои блины | 76.5 | 6.84 | 2.21 | 9.47 |
| Телаппия под шубой морковно | 115.5 | 12.89 | 5.92 | 3.42 |
| Банановые панкейки на рисовой муке | 182.2 | 4.19 | 2.44 | 35.86 |
| Котлеты на пару | 218.4 | 16.54 | 14.88 | 4.19 |
| Голубцы | 182.3 | 10.37 | 11.23 | 7.42 |
| Голубцы | 182.2 | 12.87 | 12.16 | 4.14 |
| Соус грузинский | 76.7 | 2.76 | 2.5 | 11.23 |
| Хлеб с маслом крестьянское | 296.9 | 7.41 | 11.23 | 41.51 |
| Сливочные сосиски | 182.3 | 16.88 | 11.83 | 2.59 |
| Сливочные сосиски | 182.3 | 16.88 | 11.83 | 2.59 |
| Блины с имитированной красной икрой и 20% сметаной | 222.1 | 10.63 | 9.4 | 21.03 |
| Булгур с мясом и овощами | 115.5 | 7.42 | 4.6 | 11.51 |
| Салат из свеклы с чесноком | 185 | 6.84 | 12.38 | 11.23 |
| Чипсы | 520 | 6.8 | 34.6 | 49.3 |
| Филе индейки | 111 | 23.7 | 1.7 | 0 |
| Хачапури по аджарски | 288.7 | 13.91 | 9.94 | 36.63 |
| Курица тушеная с грибами | 113.9 | 10.15 | 4.14 | 9.4 |
| Оджахури | 115.4 | 10.96 | 3.73 | 9.4 |
| Картошка запечённая в аэрогриле | 77 | 1.62 | 0.08 | 17.52 |
| Филе бедра с/п | 182.3 | 25.13 | 8.01 | 0.44 |
| Кофе со сливками | 76.6 | 1.25 | 4.19 | 8.52 |
| Пюре картофельное с/п | 76.8 | 1.93 | 2.52 | 11.23 |
| Морковь по корейски мое | 182.3 | 0.88 | 14.88 | 9.94 |
| Борщ на воде | 31.4 | 0.89 | 1.25 | 4.54 |
| Омлет со шпинптом | 116.7 | 7.74 | 8.01 | 3.73 |
| Карри | 97.4 | 6.88 | 3.73 | 9.17 |
| Банановые панкейки | 149.2 | 6.84 | 5.41 | 19.33 |
| Овощной лаваш | 97.4 | 6.84 | 4.8 | 7.42 |
| Финский блин | 182.3 | 5.43 | 9.94 | 17.58 |
| Вок с курицей и булгуром | 128.1 | 10.37 | 2.21 | 16.51 |
| Маффины из мяса | 115.1 | 13.9 | 3.73 | 5.48 |
| Творожные кексы с маком | 218.4 | 12.98 | 11.89 | 13.91 |
| Омлет с помидорами | 117.8 | 7.7 | 8.01 | 3.49 |
| Компот из сухофруктов | 32.7 | 0.4 | 0.08 | 7.74 |
| Суп гороховый 21 февраля 26-го года | 66.9 | 4.19 | 2.37 | 7.37 |
| Лины с банановой мукой | 115.1 | 4.88 | 4.19 | 14.54 |
| Творожное желе | 68.3 | 9.07 | 2.56 | 3.42 |
| Рыбный суп из консервов | 32.6 | 2.22 | 0.99 | 3.42 |
| Тортик диетический | 204.7 | 16.03 | 3.72 | 26.68 |
| Яичница с помидорами и сыром | 182 | 12.01 | 13.91 | 2.22 |
| Картофельный суп с тушенкой из курицы | 32.7 | 2.22 | 0.88 | 4.14 |
| Оладьи банановые | 218.7 | 6.84 | 3.73 | 40.5 |
| Суп фасоль | 76.8 | 6.82 | 3.01 | 5.09 |
| Лапша ц/з | 287.6 | 12.35 | 3.75 | 51.52 |
| Блины (Андрей) | 221.8 | 7.74 | 11.2 | 21.05 |
| Творожная запеканка 18 февраля | 154.5 | 16.92 | 5.92 | 9.47 |
| Булгур с голенями | 150.3 | 13.91 | 8.01 | 4.9 |
| Брокколи с яйцом | 76.5 | 6.83 | 4.1 | 4.67 |
| Яйца на воде- шт, свежий огурец 1-шт, холодец куриный-100 г, кофе | 76.7 | 6.81 | 4.19 | 1.94 |
| Салат листья, овощи | 68 | 3.73 | 4.67 | 2.76 |
| Хлеб домашний из творога и овсянки | 217.2 | 14.15 | 9.48 | 16.79 |
| Хлеб домашний из творога и овсянки | 210.8 | 16.92 | 6.84 | 21.03 |
| Каша рисовая | 113.7 | 3.01 | 3.73 | 16.92 |
| Яйчница | 150.3 | 12.3 | 9.94 | 3.73 |
| Овсяная каша цельное зерно | 62.2 | 2.12 | 1.05 | 11.23 |
| Лаваш по домашнему | 182.3 | 9.42 | 9.2 | 14.54 |
| Салат с сыром и капустой | 184.2 | 10.65 | 11.2 | 11.13 |
| Котлеты свино-говядьи с кабачком | 184.3 | 14.18 | 13.91 | 1.25 |
| Спагетти цельнозерновые | 182.3 | 7.42 | 4.6 | 30.68 |
| Суп рисовый с картофелем | 27.6 | 1.48 | 0.28 | 5.09 |
| Зубатка | 97.2 | 17.55 | 2.7 | 0 |
| Кетобулочки | 322.3 | 16 | 21.05 | 19.34 |
| Запеканка легкая куриная | 118.8 | 19.34 | 2.94 | 2.87 |
| Кексы Амалины | 381.2 | 9.07 | 19.34 | 49.33 |
| Блинчики на молоке с кипятком | 182.3 | 6.8 | 5.92 | 24.3 |
| Паноццо с баклажаном | 115.2 | 4.14 | 9.42 | 4.12 |
| Тайская цыпа пицца | 189.7 | 9.94 | 9.2 | 16.71 |
| Булочка с ветчиной и с сыром глазированный сырок | 361.3 | 10.37 | 20.31 | 31.95 |
| Грудка куриная в духовке | 182 | 31 | 5.48 | 0 |
| Суп пюре из цветной капусты | 47.8 | 1.76 | 2.76 | 4.19 |
| Куриная отбивная под сыром | 266.4 | 16.96 | 20.31 | 2.11 |
| Котлеты куриные | 150.3 | 16.59 | 8.01 | 3.42 |
| Ватрушки | 182.3 | 16.8 | 5.9 | 16.03 |
| Соус для шаурмы | 321.4 | 1.25 | 29.38 | 11.25 |
| Пюре из брокколи | 78.4 | 5.25 | 4.16 | 5.92 |
| Гречка в духовке | 111.5 | 4.14 | 2.22 | 19.34 |
| Коржи невские со сгущёнкой и йогуртом греческим | 269.5 | 4.96 | 11.23 | 35.81 |
| Свекольник с куриным филе | 38.4 | 3.01 | 1.76 | 3.99 |
| Кекс диет орехи | 313.2 | 12.02 | 17.51 | 28.58 |
| Кекс диет орехи | 313.2 | 12.02 | 17.51 | 28.58 |
| Блины из геркулесовой муки | 158.5 | 6.84 | 3.75 | 22.84 |
| Лепешка гриль с яйцом сыром и шпинатом | 182.3 | 13.92 | 9.47 | 9.38 |
| Жаренный пирожок с вишней | 284 | 4.19 | 12.98 | 37.05 |
| Блины зелёные | 141.7 | 5.48 | 4.14 | 20.31 |
| Блины желтые | 108.4 | 4.19 | 3.44 | 15.65 |
| Блины красные | 115.7 | 4.19 | 2.11 | 19.33 |
| Курица с рисом | 182.3 | 16.96 | 9.94 | 4.1 |
| Творожная масса для сырников | 210.7 | 12.01 | 9.92 | 16.92 |
| Щи с капустой | 21 | 2.22 | 0.81 | 1.48 |
| Салат из белокочанной капусты с яйцом, огурцом и кукурузой | 76.2 | 4.19 | 3.75 | 6.3 |
| Геркулесовая каша | 62.8 | 2.65 | 0.99 | 11.09 |
| Ватрушки с вишней | 154.5 | 16.92 | 3.75 | 13.91 |
| Блины с киноа | 182.3 | 4.67 | 2.76 | 33.15 |
| Суп-пюре из брокколи с сыром | 32.6 | 2.14 | 1.47 | 3.25 |
| Сливочный суп с курицей и лапшой | 62.5 | 6.81 | 2.22 | 4.14 |
| Сливочный суп с курицей и лапшой | 62.5 | 6.81 | 2.22 | 4.14 |
| Биточки сливочные | 182.3 | 25.5 | 4.54 | 9.2 |
| Хлеб с киноа | 273.9 | 7.42 | 12.38 | 36.19 |
| Лаваш по деревенски "Черемушки" -160гр,яйцо 1с-2шт,сыр Виола сливочный плавленный-3 треугольника,колбаса докторская клинский-82г,творожный сыл экомилк-156г,жарка на сковороде на подсолнечном масле | 218.4 | 9.47 | 14.54 | 13.06 |
| Рогалик с творожным сыром | 320.2 | 7.42 | 20.31 | 27.29 |
| Из тт | 349.5 | 43.18 | 3.76 | 35.85 |
| Блины на рисовой муке | 182.2 | 4.54 | 9.47 | 20.08 |
| Стейк из телятины на электрогриле | 328.8 | 25.13 | 24.3 | 0 |
| Рулетики с колбасой и сыром из лаваша | 269.5 | 14.59 | 16.49 | 16.32 |
| Витаминка | 32.9 | 0.81 | 2.66 | 2.22 |
| Запеканка из курицы и грибов | 113.9 | 14.15 | 5.92 | 2.19 |
| Овощной салат с йогуртом | 32.7 | 2.22 | 0.36 | 5.25 |
| Тушёная капуста со свининой | 67.9 | 6.84 | 2.76 | 4.54 |
